少しでも運動を

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と思い、ヨガを始めました。

ストレッチくらいの感覚で習ったのですが、
これが大間違い。。。。。kao08

今日は、足、肩、腕の筋肉痛がひどくkao_18こんなところに
筋肉があったのかと実感中ですが、久々の運動は清清しくてとても楽しかったですicon12

本日は、晴天に恵まれてロケ日和kao10
午前中は、お外での撮影に行ってまいりますicon14

それでは、openです！
本日も何卒よろしくお願い致します。kao06

フォトハウスアワズ



Posted by フォトハウスアワズ. at 2011年05月20日09:10

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